VADBENI PROGRAMI

Dobra kondicijska priprava športnika je njegova naložba v uspešno športno karijero, ter preventiva pred prepogostimi poškodbami.

Širok motorični razvoj otroka, je najboljša naložba za njegovo zdravo telo in zdrave gibalne navade.

Življenje je gibanje. Kadar vadite začutite vsako svoj  mišico. Najboljša rešitev združuje izboljšave prehranskih navad skupaj z vadbo po pripravljenem planu in redno obiskovanje telovadnice.

Včasih  sprememba prehranbenih navad poskrbi  za spremembo celotnega načina življenja. Prava hrana lahko  ozdravi celotno osebnost, ki nato povzroča pozitivne spremembe celotnega telesa in duha.

manja-na-prucki

If it was easy, everyone would do it!