ŠKAMPI NA BUZARU
Počasi prihajajo toplejši poletni dnevi, v katerih sem mi želja po morski hrani vedno še okrepi. Škampi na buzaro so, ene mojih najljubših jedi in sopreprosti za pripravo. Pomembnost pa…
Read More 
KAJ SO OLIGOELEMENTI IN ZAKAJ NAM KORISTIJO
Kaj so oligoelementi? Začetki oligoterapije segajo v leto 1894, ko je francoski zdravnik Gabriel Bernard prvi odkril, da sledi določenih elementov (angleško trace-elements) v našem organizmu igrajo bistveno vlogo pri…
Read More 
SLABA PREBAVA IN SLABO ZDRAVJE ČREVESJA STA ZAGOTOVO UNIČEVALCA NAŠEGA ZDRAVJA
Iz svojih izkušenj vam lahko povem, da to 100 % drži. K sreči obstajajo načini, kako lahko to popravite, preden postanejo težave resne. Ključno vlogo pri procesu zdravljenja igrajo vnetni…
Read More 
ZAČIMBE KOT ZDRAVILA / ČRNA KUMINA
Škoda je, kako smo v zahodnih državah pozabili, da smo se zmožni pozdraviti veliko ceneje in z manj stranskimi učinki. Je to zato, ker mislimo, da je zdravilo iz lekarne…
Read More 
OSLABLJENO FIZIOLOŠKO DELOVANJE ŠPORTNIKA ZARADI POMANJKANJA ENERGIJE
KAJ JE RED-S? Leta 2014 je Mednarodni olimpijski komite (MOK) sklical skupino strokovnjakov, ki so obravnavali in posodabljali temo Triade žensk – kritični pregled evolucije telesa znanosti, ki je bil…
Read More 
SODELOVANJE V PROJEKTU B.O.N.D.S. in ERASMUS +
Build Opportunities for Nourishments by Doing Sports Namen evropskega projekta B.O.N.D.S., je še kako pomebno športno udejstvovanje in rekreacija vseh generacij. Z projketom, so k športu še posebej želeli spodbuditi…
Read More 
SLASTEN DOMAČ HAMBURGER
Že res, da hamburger spada med “hitro hrano”, a to še ne pomeni vedno slabo. Sama izkoristim njegovo hitro pripravo, ter ga naredim doma. Razlika med tistim, ki ga kupite…
Read More 
BUČNA JUHA
Buča je sladkastega okusa, zato potrebuje dodatek grenkega in kislega, da bi do izraza prišla vsa njena odličnost. Je prava zakladnica vitaminov in zato živilo, ki sodi na naše jedilnike.…
Read More 
KAKO Z AJUVERDO OKREPITI TELO V JESENI
AJUVERDA je indijski tradicionalni zdravilski sistem, veda o življenju, pa tudi o preventivi in dolgoživosti. Pravijo, da je najstarejši in najbolj celovit zdravstveni sistem, ki je danes na voljo na svetu.…
Read More 
NORO DOBER DOMAČ SLADOLED IZ ZMRZNJENIH JAGOD
Prihajajo praznični dnevi in čas nešteto različnih sladic. Če ste ljubitelji sladoledov, vam bo tale zagotovo všeč. V naši družini je ta posladek velikokrat na jedilniku. Čeprav je čisto brez…
Read More